Maître du Thé
Tisane d’Achillée millefeuille
Tisane d’Achillée millefeuille
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La fleur sauvage qui apaise et équilibre
L’achillée millefeuille (Achillea millefolium), plante aux délicates fleurs blanches et à l’arôme herbacé, est l’une des plus respectées de la tradition herboriste. Elle pousse sur les talus ensoleillés et les prairies sauvages, captant la chaleur de l’été pour l’offrir dans la tasse.
En infusion, elle révèle des notes florales légèrement amères, une saveur qui « réveille » et stimule doucement. C’est une tisane de caractère, mais qui se fait douce une fois adoptée.
Bienfaits
- Accompagne la digestion après un repas copieux
- Favorise une bonne circulation et la sensation de jambes légères
- Apaiser les tensions menstruelles et soutenir le confort féminin
- Aide le corps à s’adapter lors des changements de saison
- Offre un soutien général au système immunitaire
Bienfaits concrets pour le corps et l’esprit
- Soutient la digestion et le confort intestinal
- Favorise l’équilibre hormonal féminin
- Apporte une sensation de légèreté circulatoire
- Contribue à la résistance naturelle du corps
- Aide à retrouver clarté et sérénité
Propriétés gustatives
Herbacée, légèrement amère, florale, avec une pointe aromatique tonifiante.
Herbacée, légèrement amère, florale, avec une pointe aromatique tonifiante.
Préparation en théière
Quantité de feuilles
3 c. à thé pour 250 ml d’eau
3 c. à thé pour 250 ml d’eau
Température
95 °C
95 °C
Temps d’infusion
10 minutes
10 minutes
Contre-indications
Déconseillée pendant la grossesse (stimulation utérine possible). Prudence en cas d’allergie aux Astéracées (camomille, marguerite). Consulter un professionnel si prise d’anticoagulants.
Déconseillée pendant la grossesse (stimulation utérine possible). Prudence en cas d’allergie aux Astéracées (camomille, marguerite). Consulter un professionnel si prise d’anticoagulants.
Conseil du Maître
« Lorsque le corps semble lourd et l’esprit dispersé, l’achillée t’invite à la légèreté. Bois-la par petites gorgées après un repas copieux ou quand ton corps réclame de l’espace : elle réveille les sens et aide à retrouver ton centre. »
« Lorsque le corps semble lourd et l’esprit dispersé, l’achillée t’invite à la légèreté. Bois-la par petites gorgées après un repas copieux ou quand ton corps réclame de l’espace : elle réveille les sens et aide à retrouver ton centre. »
