Tisane de Fleurs d'oranger

L’infusion de fleurs d’oranger – L’élixir du calme intérieur

Cueillies sous le soleil tendre de la Méditerranée, les fleurs d’oranger distillent un parfum lumineux, suave, presque céleste. À l’infusion, elles dévoilent une liqueur claire, aux arômes floraux enveloppants et à la douceur naturellement apaisante.

Le Maître recommande cette tisane comme on offre un refuge : après une journée tourmentée, en préparation au sommeil, ou simplement pour retrouver sa paix intérieure. Une tasse suffit à ralentir le souffle, à délier les tensions et à inviter l’âme au repos.

Bienfaits 

Dans l’art ancien des infusions, les fleurs d’oranger sont réputées pour pacifier l’esprit et détendre le ventre. Leur action est douce, mais profonde : elles bercent les pensées, calment les maux liés au stress et préparent à un sommeil naturel, sans heurts. C’est une fleur de consolation et de sérénité.

Effets bénéfiques principaux

• Soulage le stress et l’agitation mentale

• Facilite l’endormissement et améliore la qualité du sommeil

• Calme les spasmes digestifs et les douleurs d’estomac

• Favorise une digestion harmonieuse

• Apporte réconfort émotionnel et sensation de sécurité

Conseil du Maître
Infusez une cuillère de fleurs dans une eau à 90 °C pendant 5 à 6 minutes. Buvez lentement, en conscience. Cette tisane est idéale après le souper, avant de se retirer dans le silence de la nuit.