GRAINES DE FENOUIL
GRAINES DE FENOUIL
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LE FENOUIL
Soulage les troubles digestifs et les inflammation des voies respiratoires.
Prendre de 1 g à 2 g de graines séchées et broyées grossièrement, 3 fois par jour.
Infusion. Infuser de 1 g à 3 g de graines séchées et broyées grossièrement dans 150 ml d'eau bouillante durant 5 à 10 minutes. Boire de 2 à 3 tasses par jour, entre les repas.
Précautions:
Il est recommandé de ne pas prendre plus de 7 g de graines de fenouil (ou l'équivalent) par jour de façon prolongée (plus de 2 semaines).