Tisane La Reconquête

L’équilibre retrouvé après la tempête

• Cultivée naturellement, cette tisane est une invitation à retrouver son axe intérieur après les périodes de tension ou de fatigue. Le Tulsi — basilic sacré de l’Inde — en forme désormais le cœur. Il apporte une énergie vive mais douce, reconnue en herboristerie pour accompagner l’équilibre du système nerveux, éclaircir l’esprit et soutenir l’adaptabilité lorsque la vie bouscule.

  L’avoine y ajoute une force tranquille, presque maternelle, qui réconforte les esprits épuisés. La mélisse enveloppe le tout de sa douceur citronnée, apaisant les pensées trop rapides, tandis que la verveine citronnée illumine la tasse d’une note fraîche et optimiste.

  À l’infusion, un parfum herbacé, clair et rassurant s’élève, comme l’air d’un jardin après la pluie. En bouche, la texture demeure souple et apaisante, avec une touche aromatique plus chaleureuse apportée par le Tulsi. Sans théine, La Reconquête accompagne ceux qui souhaitent se relever doucement et retrouver stabilité, confiance et présence.

  Bienfaits

  En herboristerie, ce mélange est traditionnellement utilisé pour accompagner la récupération nerveuse, soutenir l’équilibre émotionnel et aider à retrouver un rythme plus stable.
  Le Tulsi est apprécié pour son rôle adaptogène, l’avoine pour nourrir les tissus nerveux, la mélisse pour relâcher les tensions internes, et la verveine citronnée pour éclaircir les émotions et apaiser les inconforts digestifs liés au stress.

  – Soutient le système nerveux lors de périodes de stress ou de surmenage
  – Favorise la clarté mentale et la capacité d’adaptation
  – Apaise les tensions internes et les pensées agitées
  – Accompagne la digestion lorsque l’esprit est tendu
  – Aide à retrouver calme, stabilité et présence au quotidien

  
  

  Préparation en théière 

  2 c. à thé / 250 ml eau.

       95 ° Celsius  

      7 à 10 minutes.

Idéale en fin de journée ou après une période exigeante, pour retrouver calme et vitalité.

Conseils du Maître

Quand tout semble s’être effondré, souviens-toi : même l’avoine renaît des terres épuisées.