Tisane Bardane 100 g

Racine de bardane : la force enracinée de la nature

La racine de bardane, robuste et terreuse, évoque la plante tenace qui s’ancre profondément pour purifier de l’intérieur. Une fois infusée, elle révèle une saveur boisée et légèrement sucrée, parfois teintée d’amertume, avec une texture ample en bouche. Issue d’une culture naturelle, cette racine est traditionnellement utilisée pour favoriser l’élimination des toxines et soutenir la peau, le foie et les reins.

En herboristerie, on l’apprécie pour ses propriétés dépuratives et drainantes. Elle accompagne les peaux à tendance grasse ou à imperfections, aide à équilibrer la flore intestinale et soutient les fonctions d’élimination naturelles du corps. Elle peut être prise seule ou en synergie avec d'autres plantes dépuratives comme l’ortie ou le pissenlit.

Bienfaits

La racine de bardane est utilisée en herboristerie pour :
– favoriser l’élimination des toxines par le foie et les reins
– soutenir la santé de la peau (acné, imperfections)
– accompagner les cures de détox
– contribuer à l’équilibre digestif et intestinal

Précautions et contre-indications

– Déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement.
– Ne pas consommer en cas d’allergie aux astéracées (famille botanique de la bardane).
– Peut avoir un effet hypoglycémiant : à surveiller chez les personnes sous traitement pour le diabète.
– L'usage prolongé nécessite l'avis d’un professionnel de santé.

Conseil du Maître

« Infuser la bardane, c’est offrir au corps une pause pour se nettoyer. Pas à pas, elle soutient le foie, la peau et le système digestif. Utilise-la en cure, avec respect et régularité. »

Conseil de préparation

Quantité : 1 c. à soupe (≈5 g)
Température : 95–100°C
Temps d’infusion : 10 à 15 minutes (décoction légère conseillée : 5 min à frémissement)
Réinfusion : non recommandée