Tisane de millepertuis

Une infusion pour apaiser l’esprit et l’équilibre émotionnel

*Produit cultivé naturellement

Plante emblématique de la tradition herboriste européenne, le millepertuis offre une infusion aux notes végétales légèrement amères et résineuses. Infusée, sa fleur et ses parties aériennes donnent une tasse chaleureuse, souvent choisie lors de périodes où l’esprit est plus sollicité ou lorsque l’on recherche un moment de recentrage et de calme.

Bienfaits

Traditionnellement utilisé en herboristerie, le millepertuis est associé au soutien de l’équilibre émotionnel et à l’apaisement du système nerveux. Il est apprécié lors de périodes de fatigue mentale, de nervosité ou lorsque l’humeur semble plus sensible, notamment durant les changements saisonniers.

• Accompagne l’équilibre émotionnel lors des périodes de baisse de moral légère ou saisonnière

• Favorise une sensation de calme intérieur en infusion en fin de journée

• Soutient la détente nerveuse lors de périodes de tension ou d’agitation légère

• Contribue à un endormissement plus serein lorsqu’il est consommé en soirée

• Apporte un soutien global à l’humeur dans une routine de bien-être émotionnel

Ces informations ne remplacent pas un avis médical. Avant tout usage thérapeutique, consultez un professionnel de santé qualifié.

Préparation

Infusion

• 2 c. à thé de parties aériennes séchées

• 250 ml d’eau bouillante

• Infuser 10 minutes

• Moment conseillé : en fin de journée ou en soirée

Précautions et contre-indications

⚠️ Le millepertuis nécessite une attention particulière.

• Peut interagir avec de nombreux médicaments (antidépresseurs, contraceptifs oraux, anticoagulants, médicaments pour le cœur, traitements antiviraux, etc.)

• Déconseillé en cas de prise de médicaments psychotropes sans avis médical

• Peut augmenter la sensibilité au soleil chez certaines personnes

• Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement

• Utilisation recommandée en cures limitées, avec suivi professionnel si l’usage se prolonge

Conseil du Maître

Infuse le millepertuis lorsque l’esprit a besoin de lumière douce : une tasse calme, prise lentement, peut accompagner le retour à l’équilibre.